Personal training is een fenomeen dat al langere tijd bestaat. De laatste jaren is er een toenemende bewustwording dat menselijke prestaties gebaseerd zijn op een gezonde body. Als lichaam en geest gezond en in balans zijn dan is het mogelijk om prestaties te blijven leveren en gezondheid maximaal te waarborgen.

De Personal Trainer analyseert, adviseert, stimuleert, motiveert en co├Ârdineert uw weg naar uw nieuwe lifestyle.