Aikibudo is een Japanse zelfverdedigingskunst ontwikkeld rond 1900. Het geeft de beoefenaar de mogelijkheid zichzelf te verdedigen tegen welke aanval dan ook. Aikibudo kent een enorm scala aan verdedigingstechnieken.

Aikibudo heeft zelfs een filosofische inslag en de belangrijkste aspecten zijn; balans, houding (kamae), draaien (tai-sabaki) en moment (sen) zijn. Aikibudo is een vorm van verdedigen die door jong en oud beoefend kan worden, ongeacht welk niveau of lichamelijk kunnen. Het effectieve zit in de techniek, niet in de kracht.

Wil en kan iemand voluit trainen, dan zal je zien dat het zeer inspannend kan zijn. Kan men minder vlot bewegen dan kunnen vele technieken gewoon getraind worden op eigen tempo.

Er zijn Aikido lessen voor kinderen vanaf 8 jaar.

Kijk hieronder voor een impressie van Aikibudo

 

4 x voor €10

Een proefles is kosteloos en altijd mogelijk. Ook bestaat er de mogelijkheid uw kind 4x aansluitend mee te laten sporten voor slechts € 10,-.